ข้ามไปยังเนื้อหามาครั้งแรก? สัปดาห์แรกไม่จำกัดคลาส ฿800
Saeng — โยคะศาลา เชียงใหม่

ตัวต่อตัวกับครู

Private Lesson

ชั่วโมงส่วนตัวที่ศาลาหรือออนไลน์ วางแผนการฝึกตามจังหวะชีวิตและเป้าหมายของคุณ

มือประนมระดับอก
ระดับ
ทุกระดับ
ระยะเวลา
60 นาที
จำนวนต่อคลาส
≤ 1 คน
อุปกรณ์
ทุกอุปกรณ์ในศาลา
ความเข้มข้น
ความเข้มข้น: 2/5

เหมาะกับใคร

  • คนที่อยากเริ่มแบบส่วนตัวก่อนเข้าคลาสกลุ่ม
  • ผู้ที่อยากได้ลำดับท่าไว้ฝึกเองที่บ้าน

ในคลาสมีอะไรบ้าง

  1. 01คุยเรื่องการฝึกและเป้าหมาย
  2. 02ฝึกด้วยกันพร้อมปรับท่า
  3. 03สรุปลำดับท่าให้ฝึกต่อ

คำถามที่พบบ่อย

เรียนออนไลน์ได้ไหม

ได้ ผ่านวิดีโอคอล แจ้งเราตอนนัดเวลา

โยคะเป็นการฝึกกายและลมหายใจ ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ หากตั้งครรภ์ มีอาการบาดเจ็บ หรือไม่แน่ใจเรื่องสุขภาพ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่ม และแจ้งครูก่อนเข้าคลาสทุกครั้ง

เจอกันบนเสื่อ

เลือกเวลาที่สะดวก แล้วมาก่อนสักสิบนาที เรามีชารอคุณอยู่